Ha túl sok az edzés

A túlzásba vitt sportolás fokozhatja a szervezet gyulladásos folyamatait. Sokan azt gondolják, hogy minél többet és minél keményebben edzenek, annál egészségesebbek lesznek. Pedig ez nem […]

D vitamin

🚨 Azt hiszed, elegendő D-vitamint viszel be az étrendeddel? Lehet, hogy tévedsz…Ha megkérdeznélek, mely élelmiszerek tartalmaznak természetes módon D-vitamint, vajon hányat tudnál felsorolni? Az igazság […]

Fájdalom

A FÁJDALOM PSZICHOSZOMATIKÁJA – MI ÁLL A TÜNETEK MÖGÖTT A modern ember hozzászokott, hogy a fájdalmat ellenségként érzékeli. Ha valami fáj, orvoshoz megyünk, gyógyszert szedünk, […]

A sör 🍻 hatásai

Jó hír a „SÖRkedvelőknek,,🍺😍 Este egy pohár sör nemcsak ellazít a nap végén, hanem még egészséges is 🍺 🍺 🍺 A SÖR mérsékelt fogyasztása – […]

CFR – a híres román vasút

Románia már akkor kétszintes vasúti kocsikat gyártott, amikor sok országban még csak nem is gondolkodtak ilyesmin. És ezek nem Németországból vagy Franciaországból érkeztek – Aradon […]

Cukor

🍬 A cukor nem csak hizlal. Gyulladást is okoz. Sokan úgy gondolnak a cukorra, mint ami „csak” plusz kalóriát jelent.Pedig a rendszeresen, nagy mennyiségben fogyasztott […]

Magyarázkodás

A magyarázkodás pszichológiai hátterét alapvetően a biztonságkeresés, az énkép védelme és a tanult viselkedési minták határozzák meg. Nem puszta udvariasságról van szó, hanem mélyen gyökerező […]

Depresszió és szorongás

Hogyan támogatja a masszázs a klinikai kezeléseket? A mai rohanó világban a szorongás és a depresszió népbetegséggé vált. Amikor lelki problémákkal küzdünk, hajlamosak vagyunk elfelejteni, […]

Tóth Ilona élete

Budapesten, 1957. június 28-án végezték ki Tóth Ilona szigorló orvost az 1956-os forradalom után.1932. október 23-án, a ma Budapest önálló kerületrészeként ismert, de 1950-ig Cinkotához […]