„Néha egyetlen üzenet elég ahhoz, hogy az életünk egy új, csodálatos irányt vegyen.” Csodálatos élmények Antalyában – egy masszázsbajnokság kulisszái mögött. A Földközi-tenger partján, pálmafák […]
Kategória: Életmód
Ünnep a szívben – nem a polcon
Kereszt vagy kifli? – Készülés a Húsvétra, 2025-ben Ahogy a boltok polcain sorakoznak a csokinyulak, és már február végén megjelennek a fonott kalácsok, valami mélyebb, […]
Nyakmerevség, nyaki fájdalom
1. Tünetei: Fájdalom és merevség a nyakban, különösen mozgáskor. Beszűkült mozgástartomány (pl. nehézségek a fej elfordításában) Feszülés a vállakban és a hát felső részén Fejfájás, […]
Tulipánok és Új Kezdetek – Egy Nőnapi Történet
Tavaszi suttogás 1. Fejezet – Március illata A kávézó ajtaja halkan csilingelt, amikor Anna belépett. Március volt, és a tavasz első napsugarai melegítették az utcát. […]
Várakozás vagy változás – megoldások az egészségügyi válságra
A magyar egészségügy várólistái: valódi okok és felelősök Magyarországon a kórházi és szakrendelői várólisták hosszúsága évek óta közbeszéd tárgya. Egy térdműtétre akár egy évig is […]
Mozdulj meg vagy maradj a kanapén – Te döntesz!
Sport és egészség: Hányan választják a sportos életmódot? A sport és az egészséges életmód ma már nem csupán választás kérdése, hanem túlélési stratégia. Nap mint […]
A szexuálterápia igazi szerepe
-A szexualitás pszichológiai megértése és a kapcsolatok újjáépítése” -A szexuálterápia valódi szerepe: Törésvonalak és lehetőségekA szexuálterápia, bár egyre elterjedtebbé válik a világ számos részén, még […]
Sport: Kiváltság vagy alapvető jog?
Sport vagy túlélés? – Miért hanyatlik az egészségtudatos életmód? Minden kormány kampányol az egészség fontosságával. Plakátok, reklámok, „Mozogj többet!” szlogenek. Mégis, ha szétnézünk az utcán, […]
FOMO – A képernyők fogságában
Kié az irányítás az életed felett? Digitális rabság Hogyan váltunk a képernyők rabjaivá? Van egy újfajta rabszolgaság, amelyet nem láncok, hanem érintőképernyők tartanak életben. A […]
Érzések hálójában
Érzelmek a pszichológus – terapeuta iránt Tabu vagy lehetőség a gyógyulásra? A terápiás kapcsolat egyedi és mély érzelmi dinamika terepe. Nem meglepő, hogy a kliensek […]